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牙龈出血怎么办呢?试试汤臣倍健针叶樱桃维C软糖补VC

来源:网络整理  发布者:admin  发布时间:2019-05-06 16:00:00
相信很多人都有过牙龈出血的经历,一般在刷牙时最容易发生,也有人会在一大早起床时就发现牙龈周围有血丝。当牙龈出血出现时,很多人都会想到要补充维生素C,那么究竟为什么要补呢?牙龈出血又是什么原因呢? 原因一:牙齿没刷好 经常不及时刷牙漱口,导致食物

  相信很多人都有过牙龈出血的经历,一般在刷牙时最容易发生,也有人会在一大早起床时就发现牙龈周围有血丝。当牙龈出血出现时,很多人都会想到要补充维生素C,那么究竟为什么要补呢?牙龈出血又是什么原因呢?

  原因一:牙齿没刷好

  经常不及时刷牙漱口,导致食物残渣、牙垢、牙石的堆积,从而使口腔中细菌大量繁殖,造成牙龈炎的患者会经常牙龈出血,并且会有很难闻的口臭。也有可能是因为刷牙时太过用力导致的牙龈出血。

  因此,要选择正确刷牙的方式,把横刷竖刷相结合,刷毛要和长轴呈现45度角,轻轻地转动牙刷。另外要检查牙刷的刷毛是否过硬,尽量选择比较柔软的牙刷,每三个月要更换一次,对于牙周疾病患者来说,只要使用软毛牙刷就能够缓解牙龈出血问题。

牙龈出血怎么办呢

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  原因二:缺乏维生素C

  缺乏维生素C也会导致牙龈出血并非空穴来潮。维生素C又被称为“抗坏血酸”,如果人体严重缺乏维生素C就会得坏血病。这种疾病的一个表现就是牙龈肿胀出血,这种牙龈表现也被称为“维生素C缺乏性龈炎”。通常出现在营养缺乏,日常很少吃蔬菜水果的人群中。

  即便不是牙龈问题,维生素C在日常生活中也是不能缺乏的。因此,日常选对吃对蔬菜水果,补充维C还是很有必要的。如果日常新鲜蔬菜水果涉猎少,或者烹调方式长期不注意,也是容易缺乏的,一旦经常出现牙龈出血等症状,需要及时调整饮食结构,同时辅助维C补充剂。

  现在市面上有各种各样的维C补充剂,在这里推荐汤臣倍健针叶樱桃维C软糖,不同于普通的维生素C片,这是好吃又富含维生素C的营养软糖。每粒汤臣倍健针叶樱桃维C软糖就含有20mg的维生素C,说到补充维生素C的水果,很多人都会想到柠檬,而吃一粒汤臣倍健针叶樱桃维C软糖就相当于吃了90g的柠檬所含有的维生素C,简单又方便。

针叶樱桃维C软糖

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  并且,汤臣倍健针叶樱桃维C软糖特别甄选巴西进口针叶樱桃浓缩汁,真材实料,让你每一口都能吃到针叶樱桃果香,被甜甜的少女气息所包围。

  当然,牙龈出血的原因还有很多,如患上某种疾病等。因此,还是要从保持良好的生活习惯开始,认真刷牙、适当补充维生素C等预防做起。

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牙龈出血怎么办呢?试试汤臣倍健针叶樱桃维C软糖补VC

2019年05月06日16:00 编辑:admin

  相信很多人都有过牙龈出血的经历,一般在刷牙时最容易发生,也有人会在一大早起床时就发现牙龈周围有血丝。当牙龈出血出现时,很多人都会想到要补充维生素C,那么究竟为什么要补呢?牙龈出血又是什么原因呢?

  原因一:牙齿没刷好

  经常不及时刷牙漱口,导致食物残渣、牙垢、牙石的堆积,从而使口腔中细菌大量繁殖,造成牙龈炎的患者会经常牙龈出血,并且会有很难闻的口臭。也有可能是因为刷牙时太过用力导致的牙龈出血。

  因此,要选择正确刷牙的方式,把横刷竖刷相结合,刷毛要和长轴呈现45度角,轻轻地转动牙刷。另外要检查牙刷的刷毛是否过硬,尽量选择比较柔软的牙刷,每三个月要更换一次,对于牙周疾病患者来说,只要使用软毛牙刷就能够缓解牙龈出血问题。

牙龈出血怎么办呢

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  原因二:缺乏维生素C

  缺乏维生素C也会导致牙龈出血并非空穴来潮。维生素C又被称为“抗坏血酸”,如果人体严重缺乏维生素C就会得坏血病。这种疾病的一个表现就是牙龈肿胀出血,这种牙龈表现也被称为“维生素C缺乏性龈炎”。通常出现在营养缺乏,日常很少吃蔬菜水果的人群中。

  即便不是牙龈问题,维生素C在日常生活中也是不能缺乏的。因此,日常选对吃对蔬菜水果,补充维C还是很有必要的。如果日常新鲜蔬菜水果涉猎少,或者烹调方式长期不注意,也是容易缺乏的,一旦经常出现牙龈出血等症状,需要及时调整饮食结构,同时辅助维C补充剂。

  现在市面上有各种各样的维C补充剂,在这里推荐汤臣倍健针叶樱桃维C软糖,不同于普通的维生素C片,这是好吃又富含维生素C的营养软糖。每粒汤臣倍健针叶樱桃维C软糖就含有20mg的维生素C,说到补充维生素C的水果,很多人都会想到柠檬,而吃一粒汤臣倍健针叶樱桃维C软糖就相当于吃了90g的柠檬所含有的维生素C,简单又方便。

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  并且,汤臣倍健针叶樱桃维C软糖特别甄选巴西进口针叶樱桃浓缩汁,真材实料,让你每一口都能吃到针叶樱桃果香,被甜甜的少女气息所包围。

  当然,牙龈出血的原因还有很多,如患上某种疾病等。因此,还是要从保持良好的生活习惯开始,认真刷牙、适当补充维生素C等预防做起。

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