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血气不足

    血气不足(血和中气不足),秋冬季是最好的补血时节。药补不如食补,吃什么食物能补充血气?血气不足的表现 如果发现眼白发黄、浑浊,手心偏热、出汗或冰冷, 脸色发黄手,指甲没有或只有大拇指有半月形粉红阴影,牙龈萎缩,就要留意气血问题了。

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