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男性进行按摩几大穴位可以治疗各种难言疾病

来源:网络整理  发布者:wml  发布时间:2018-10-27 08:18:00
跟着社会的跋涉与打开,人们的生活水平也跟着行进,人们越来越重视身体的健康,因为人们的作业愈加繁忙,让越来越多男性朋友感到压力巨大,这个时分留神摄生尤为重要,那么男性怎样摄生呢?按摩是一个不错的挑选,能够让自己缓解压力。今日小编就为我们介绍一
      跟着社会的跋涉与打开,人们的生活水平也跟着行进,人们越来越重视身体的健康,因为人们的作业愈加繁忙,让越来越多男性朋友感到压力巨大,这个时分留神摄生尤为重要,那么男性怎样摄生呢?按摩是一个不错的挑选,能够让自己缓解压力。今日小编就为我们介绍一下男人按哪些穴道能够保健摄生,一同来看看吧。

      1、气海穴道于脐下1。5寸、下腹部正中线之任脉上,此穴即古代所谓之丹田。按压此穴有助元气集结,可促进腹部的气血循环,再协作向下推进或部分温灸,可助任脉之经气向下作业以利性功能,并可改进遗精、频尿的症状。

男性按摩几大穴位
      2、腰眼坐落第三腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷处。中医以为,腰眼居带脉,为肾脏地址部位。肾喜温恶寒,常按摩腰眼能温暖肾阳、流转气血。中医以为,用掌搓腰眼和尾闾,不只能够疏通带脉和健旺腰脊,并且还能起到固精益肾和延年益寿的效果。按摩时,两手对搓发热,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50-100遍,每天迟早各做一次。搓外后两手轻握拳,用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处,每次5分钟左右。

      4、委中穴在腿弯正中腘窝横纹的中点处,古云腰背委中求。当行房过程中,腰背肌肉群协调性欠安,简略有阳痿早泄的感觉时,就要常常按摩此穴,协作气沉丹田,意在百会,天然气味作业顺利,行房就不会“前功尽弃”。

      3、百会穴在头顶正中,古云百会为诸阳之会,气由命家世二、三腰椎之间沿脊椎循督脉往上循行到百会,然后沿腹部正中线的任脉走到会阴。所以疏通此穴,可改进任督二脉的机能,行进性功能。

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男性进行按摩几大穴位可以治疗各种难言疾病

2018年10月27日08:18 编辑:wml

      跟着社会的跋涉与打开,人们的生活水平也跟着行进,人们越来越重视身体的健康,因为人们的作业愈加繁忙,让越来越多男性朋友感到压力巨大,这个时分留神摄生尤为重要,那么男性怎样摄生呢?按摩是一个不错的挑选,能够让自己缓解压力。今日小编就为我们介绍一下男人按哪些穴道能够保健摄生,一同来看看吧。

      1、气海穴道于脐下1。5寸、下腹部正中线之任脉上,此穴即古代所谓之丹田。按压此穴有助元气集结,可促进腹部的气血循环,再协作向下推进或部分温灸,可助任脉之经气向下作业以利性功能,并可改进遗精、频尿的症状。

男性按摩几大穴位
      2、腰眼坐落第三腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷处。中医以为,腰眼居带脉,为肾脏地址部位。肾喜温恶寒,常按摩腰眼能温暖肾阳、流转气血。中医以为,用掌搓腰眼和尾闾,不只能够疏通带脉和健旺腰脊,并且还能起到固精益肾和延年益寿的效果。按摩时,两手对搓发热,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50-100遍,每天迟早各做一次。搓外后两手轻握拳,用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处,每次5分钟左右。

      4、委中穴在腿弯正中腘窝横纹的中点处,古云腰背委中求。当行房过程中,腰背肌肉群协调性欠安,简略有阳痿早泄的感觉时,就要常常按摩此穴,协作气沉丹田,意在百会,天然气味作业顺利,行房就不会“前功尽弃”。

      3、百会穴在头顶正中,古云百会为诸阳之会,气由命家世二、三腰椎之间沿脊椎循督脉往上循行到百会,然后沿腹部正中线的任脉走到会阴。所以疏通此穴,可改进任督二脉的机能,行进性功能。

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