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晕车药哪种好 买晕车药要注意这些事项 坐大巴晕车怎么办 这些办法有效解决

来源:网络整理  发布者:传奇养生网  发布时间:2017-01-31 15:26:25
晕车药哪种好 买晕车药要注意这些事项 坐大巴晕车怎么办 这些办法有效解决 坐大巴晕车怎么办 这些办法有效解决坐大巴晕车怎么办?这是困扰很多朋友的一大难题,不仅不利于身体健康,也会破坏沿途的心情。那么,坐大巴晕车怎么办?1、香叶香草治晕车,闻藿香可

坐大巴晕车怎么办?这是困扰很多朋友的一大难题,不仅不利于身体健康,也会破坏沿途的心情。那么,坐大巴晕车怎么办?

1、香叶香草治晕车,闻藿香可以缓解晕车的状况。

2、玩游戏,看喜剧,听舒缓音乐,陪朋友聊天,总之要分散注意,实在困了就睡觉。

3、用刺激性的东东西来刺激自己的神经,例如清凉油、风油精抹太阳穴,口含姜片,嚼薄荷口香糖。乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

4、吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重,因此要避免这些不良因素。

5、尽量限制头部运动,可将头靠在背椅上固定不动,以减少加速度的刺激,特别是旋转性刺激。有可能的话,尽量平卧。

6、坐车时看书更容易诱发晕动病,因此闭目养神可减少晕动病的发生。

7、避免不良的视觉刺激,乘车时少往窗外观看。

8、用牙齿咬着大拇指,也可以缓解晕车状态。

9、乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。

10、取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴,同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有一定的预防作用。

11、用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。

12、当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。

13、胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用

14、乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

15、乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车。

16、乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显着。

17、无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击,密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生。

18、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通,也可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,避免过渡摆动,尽量不要看窗外快速移动的景物,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。

19、有晕车史的,乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,吃话梅或咸菜等。勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱。

传奇提醒,晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。

①晕车的人平时应该加强锻炼身体,加强前庭器官耐受性。平时多注意锻炼身体,多做转头、弯腰转身及下蹲等动作,以增加前庭器官的耐受性。

②可通过康复训练预防晕动病,如反复多次乘船、乘车训练,以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。

③可以经常参加一些活动,特别是有助于调节人体位置平衡的体育项目,如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目,能提高前庭器官的适应能力。

晕车药哪种好?这是困扰很多朋友的一大难题,对于经常晕车的朋友来说,选择正确的晕车药十分重要。那么,晕车药哪些好?如何选购晕车药?

晕不晕,和身体平衡系统有关!

为什么会发生晕车/船/机,其实要从人体的平衡系统谈起。一般人在变动的环境中,能够保持直立的姿势,而不感到头晕、前后走路摇晃、走路倾斜,甚至跌倒,及追踪眼前移动的物体,依靠的便是身体平衡系统各部分的协调和合作。

身体平衡系统可分为前庭、视觉、本体感觉三大部分。基本上,三者中只要有两个正常运作,人体便能维持于直立、平衡的状态:

前庭系统 位于内耳里的前庭平衡系统,又可分为三半规管,及球囊与椭圆囊两部分。三半规管负责感受人体的角加速度,特别是进行旋转的运动,或产生旋转的感觉都和它有关;球囊跟椭圆囊则负责感受人体是否有直线加速度的行为出现。两者互相配合,我们才能够知道。

晕车药选购的5个要点

1、买晕车药不能只看价格

密闭的车厢,浑浊的空气,以及疲惫的状态,使得选择安全、高效的晕车药成为晕车人关注的大事,尤其是近年来对于因服用副作用大的晕车药导致旅客人财两空的报道屡屡发生,专家提醒,选购晕车药不能光看价格,重要的是要关注疗效和副作用。

2、留意晕车药的用法

专家建议,最常用的这类药品是“乘晕宁”,建议在飞机起飞、火车或汽车开动之前半小时服用,有很好的预防作用。而旅途中假如出现相关症状,还要持续遵照说明书服用。带的量不用太多,10片左右就够了。此外,胃复安、人丹,也可以起到治疗晕车的作用。

3、留意晕车药的生效时间

其药效持续时间各不相同,有的可持续4~5小时,有的可达12小时以上,故要依据乘车时间是非选用合适的药物。一般情况下,晕车药应在乘车前半小时至一小时空腹服用,以便乘车时,药物已达有效浓度。请留意,服用晕车药后,在持续时间未满时,不可任意追加服用。服用晕车药后,要从心理上安慰自己:“我吃过药了,是不会晕车的。”

4、3岁以下宝宝慎吃晕车药

另外,宝宝晕车,建议不要随意给其服用晕动药,3岁以下的宝宝尤其要谨慎,而3岁以上的宝宝要视情况减量,吃1/4或1/2片就可以。预防宝宝晕车的好办法是打开车窗多呼吸新鲜空气,并在上车前避免让他食用油腻食用品和过多的甜饮料。

购买晕车药时可参考的几个标准

1、认准“国药准字”

“3.15”期间,四川、海南、陕西等地纷纷爆出“消”字、“健”字的晕车药品。据国家法律法规规定,凡宣称有治疗“晕车晕船”等医疗作用的产品,必须是药品或者医疗器械,药品批文应认准“国药准字”,其批文统一标注在药盒右上角,格式为:“国药准字”+“1位字母”+“8位数字”。

2、认准“盐酸苯环壬酯”

很多消费者投诉吃了晕车药不“治”晕反而“致”晕,其根源在于市场上的晕车药多为镇痛止吐药,研发时间早,成分落后,对神经中枢刺激较大,所以往往引起嗜睡、胃痛、心悸等副作用。

3、认准综合性价比

劣质晕车药充斥市场,以“便宜”、“低价”等理由诱导消费者。此类药品具有很大的安全隐患,服用后易出现头晕、胸闷、恶心等不良反应。一些低价晕车药抗晕时间较短,需多次服用才能维持抗晕效果,这样算下来,往返路上的抗晕成本也并不低。

晕车药不管用的原因

1、用药时间太晚。

口服晕车药吸收一般较快,约0.5~1小时起效,所以应在乘车前0.5~1小时内服药。晕车贴比较特殊,吸收较慢,所以提前5~6小时贴。

2、剂量过大。

有些人为了保险起见,上车前吃了晕车药,上车后又追加吃药,这样做很危险。医生说,大部分晕车药都能维持较长时间的药效,过量服药会增加不良反应的机会,如头昏、头痛、心悸、口干、胃肠道不适等,因此,过量吃晕车药不但不能“治晕”,还可能“致晕”。

3、药物相互作用。

如果正在服用可能与晕车药冲突的药物,不但会影响药效,还可能增加不良反应。比如晕海宁不宜和耳毒性药物合用,胃复安片能增加感冒药的毒性。

对乘车的紧张不安与恐怖感、消化系统状况不佳、睡眠差与过度劳累以及过饥或过饱会加重“晕车”,所以朋友们在乘车前一定要留意避免这些因素。

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晕车药哪种好 买晕车药要注意这些事项 坐大巴晕车怎么办 这些办法有效解决

2017年01月31日15:26 编辑:传奇养生网

坐大巴晕车怎么办?这是困扰很多朋友的一大难题,不仅不利于身体健康,也会破坏沿途的心情。那么,坐大巴晕车怎么办?

1、香叶香草治晕车,闻藿香可以缓解晕车的状况。

2、玩游戏,看喜剧,听舒缓音乐,陪朋友聊天,总之要分散注意,实在困了就睡觉。

3、用刺激性的东东西来刺激自己的神经,例如清凉油、风油精抹太阳穴,口含姜片,嚼薄荷口香糖。乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

4、吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重,因此要避免这些不良因素。

5、尽量限制头部运动,可将头靠在背椅上固定不动,以减少加速度的刺激,特别是旋转性刺激。有可能的话,尽量平卧。

6、坐车时看书更容易诱发晕动病,因此闭目养神可减少晕动病的发生。

7、避免不良的视觉刺激,乘车时少往窗外观看。

8、用牙齿咬着大拇指,也可以缓解晕车状态。

9、乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。

10、取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴,同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有一定的预防作用。

11、用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。

12、当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。

13、胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用

14、乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

15、乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车。

16、乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显着。

17、无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击,密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生。

18、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通,也可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,避免过渡摆动,尽量不要看窗外快速移动的景物,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。

19、有晕车史的,乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,吃话梅或咸菜等。勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱。

传奇提醒,晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。

①晕车的人平时应该加强锻炼身体,加强前庭器官耐受性。平时多注意锻炼身体,多做转头、弯腰转身及下蹲等动作,以增加前庭器官的耐受性。

②可通过康复训练预防晕动病,如反复多次乘船、乘车训练,以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。

③可以经常参加一些活动,特别是有助于调节人体位置平衡的体育项目,如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目,能提高前庭器官的适应能力。

晕车药哪种好?这是困扰很多朋友的一大难题,对于经常晕车的朋友来说,选择正确的晕车药十分重要。那么,晕车药哪些好?如何选购晕车药?

晕不晕,和身体平衡系统有关!

为什么会发生晕车/船/机,其实要从人体的平衡系统谈起。一般人在变动的环境中,能够保持直立的姿势,而不感到头晕、前后走路摇晃、走路倾斜,甚至跌倒,及追踪眼前移动的物体,依靠的便是身体平衡系统各部分的协调和合作。

身体平衡系统可分为前庭、视觉、本体感觉三大部分。基本上,三者中只要有两个正常运作,人体便能维持于直立、平衡的状态:

前庭系统 位于内耳里的前庭平衡系统,又可分为三半规管,及球囊与椭圆囊两部分。三半规管负责感受人体的角加速度,特别是进行旋转的运动,或产生旋转的感觉都和它有关;球囊跟椭圆囊则负责感受人体是否有直线加速度的行为出现。两者互相配合,我们才能够知道。

晕车药选购的5个要点

1、买晕车药不能只看价格

密闭的车厢,浑浊的空气,以及疲惫的状态,使得选择安全、高效的晕车药成为晕车人关注的大事,尤其是近年来对于因服用副作用大的晕车药导致旅客人财两空的报道屡屡发生,专家提醒,选购晕车药不能光看价格,重要的是要关注疗效和副作用。

2、留意晕车药的用法

专家建议,最常用的这类药品是“乘晕宁”,建议在飞机起飞、火车或汽车开动之前半小时服用,有很好的预防作用。而旅途中假如出现相关症状,还要持续遵照说明书服用。带的量不用太多,10片左右就够了。此外,胃复安、人丹,也可以起到治疗晕车的作用。

3、留意晕车药的生效时间

其药效持续时间各不相同,有的可持续4~5小时,有的可达12小时以上,故要依据乘车时间是非选用合适的药物。一般情况下,晕车药应在乘车前半小时至一小时空腹服用,以便乘车时,药物已达有效浓度。请留意,服用晕车药后,在持续时间未满时,不可任意追加服用。服用晕车药后,要从心理上安慰自己:“我吃过药了,是不会晕车的。”

4、3岁以下宝宝慎吃晕车药

另外,宝宝晕车,建议不要随意给其服用晕动药,3岁以下的宝宝尤其要谨慎,而3岁以上的宝宝要视情况减量,吃1/4或1/2片就可以。预防宝宝晕车的好办法是打开车窗多呼吸新鲜空气,并在上车前避免让他食用油腻食用品和过多的甜饮料。

购买晕车药时可参考的几个标准

1、认准“国药准字”

“3.15”期间,四川、海南、陕西等地纷纷爆出“消”字、“健”字的晕车药品。据国家法律法规规定,凡宣称有治疗“晕车晕船”等医疗作用的产品,必须是药品或者医疗器械,药品批文应认准“国药准字”,其批文统一标注在药盒右上角,格式为:“国药准字”+“1位字母”+“8位数字”。

2、认准“盐酸苯环壬酯”

很多消费者投诉吃了晕车药不“治”晕反而“致”晕,其根源在于市场上的晕车药多为镇痛止吐药,研发时间早,成分落后,对神经中枢刺激较大,所以往往引起嗜睡、胃痛、心悸等副作用。

3、认准综合性价比

劣质晕车药充斥市场,以“便宜”、“低价”等理由诱导消费者。此类药品具有很大的安全隐患,服用后易出现头晕、胸闷、恶心等不良反应。一些低价晕车药抗晕时间较短,需多次服用才能维持抗晕效果,这样算下来,往返路上的抗晕成本也并不低。

晕车药不管用的原因

1、用药时间太晚。

口服晕车药吸收一般较快,约0.5~1小时起效,所以应在乘车前0.5~1小时内服药。晕车贴比较特殊,吸收较慢,所以提前5~6小时贴。

2、剂量过大。

有些人为了保险起见,上车前吃了晕车药,上车后又追加吃药,这样做很危险。医生说,大部分晕车药都能维持较长时间的药效,过量服药会增加不良反应的机会,如头昏、头痛、心悸、口干、胃肠道不适等,因此,过量吃晕车药不但不能“治晕”,还可能“致晕”。

3、药物相互作用。

如果正在服用可能与晕车药冲突的药物,不但会影响药效,还可能增加不良反应。比如晕海宁不宜和耳毒性药物合用,胃复安片能增加感冒药的毒性。

对乘车的紧张不安与恐怖感、消化系统状况不佳、睡眠差与过度劳累以及过饥或过饱会加重“晕车”,所以朋友们在乘车前一定要留意避免这些因素。

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