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食物相克 菜花与猪肝、笋瓜相克 食物相克 番茄与鱼肉、黄瓜相克

来源:网络整理  发布者:传奇养生网  发布时间:2016-07-17 09:13:32
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  很多人在做鱼时,会放入几片番茄,使味道更鲜,其实这么做是不科学的。虽然味道好,但破坏了营养价值。



食物相克 番茄与鱼肉相克

  番茄含有大量维生素,与鱼肉同食,食物中的维生素C会对铜析出产生抑制作用。

  食物相克 菜花与猪肝、笋瓜相克

  食物相克中,菜花与猪肝、笋瓜相克。因为菜花含有丰富的纤维素,易与猪肝中的铜、铁、锌等元素形成不易消化的物质,影响人体对微量元素的吸收。

  菜花富含维生素C,而笋瓜中含有维生素C分解酶,易将菜花的营养破坏掉,因此二者不宜同食。

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2016年07月17日09:13 编辑:传奇养生网

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  很多人在做鱼时,会放入几片番茄,使味道更鲜,其实这么做是不科学的。虽然味道好,但破坏了营养价值。



食物相克 番茄与鱼肉相克

  番茄含有大量维生素,与鱼肉同食,食物中的维生素C会对铜析出产生抑制作用。

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  食物相克中,菜花与猪肝、笋瓜相克。因为菜花含有丰富的纤维素,易与猪肝中的铜、铁、锌等元素形成不易消化的物质,影响人体对微量元素的吸收。

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