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鱼腥草麦冬炖鸡汤

来源:网络整理  发布者:传奇养生网  发布时间:2016-07-25 17:14:21
鱼腥草麦冬炖鸡汤鱼腥草麦冬炖鸡汤靓汤疗效鱼腥草有神奇的消炎作用,产妇吃了鱼腥草就不容易得乳腺炎,同时又能促进体内生产时的伤口愈合。1鸡肉撕去鸡皮,斩成小块,如果是整只鸡,就不用斩块了,去皮、剖肚即可;鸡肉充分洗净,再用清水浸泡片刻,洗净备用2

  

  鱼

  腥

  草

  麦

  冬炖鸡汤

  靓汤疗效

  鱼腥草有神奇的消炎作用,产妇吃了鱼腥草就不容易得乳腺炎,同时又能促进体内生产时的伤口愈合。

  

  

  1

  鸡肉撕去鸡皮,斩成小块,如果是整只鸡,就不用斩块了,去皮、剖肚即可;鸡肉充分洗净,再用清水浸泡片刻,洗净备用

  

  2

  老姜1块,洗净后,拍扁,或者切片;锅里倒入清水,将鸡肉和老姜一起放入锅里焯水

  

  3

  适量鱼腥草、6粒麦冬、1粒胖大海泡水,去除灰尘、杂质等

  

  4

  焯水后的鸡肉,用凉白开冲洗掉浮沫

  

  5

  炖锅里倒入适量清水,把鸡肉放进去;再放入洗干净的鱼腥草、麦冬、胖大海

  

  6

  大火烧开后,去掉浮沫,转中小火,炖至鸡肉熟软;如果是砂锅,需要1个小时左右,如果是高压锅,需要20分钟左右

  

  7

  食用前,调入盐即可

  

  成品图

  ↓↓↓

  

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相关热词:鸡汤 鱼腥草 麦冬

鱼腥草麦冬炖鸡汤

2016年07月25日17:14 编辑:传奇养生网

  

  鱼

  腥

  草

  麦

  冬炖鸡汤

  靓汤疗效

  鱼腥草有神奇的消炎作用,产妇吃了鱼腥草就不容易得乳腺炎,同时又能促进体内生产时的伤口愈合。

  

  

  1

  鸡肉撕去鸡皮,斩成小块,如果是整只鸡,就不用斩块了,去皮、剖肚即可;鸡肉充分洗净,再用清水浸泡片刻,洗净备用

  

  2

  老姜1块,洗净后,拍扁,或者切片;锅里倒入清水,将鸡肉和老姜一起放入锅里焯水

  

  3

  适量鱼腥草、6粒麦冬、1粒胖大海泡水,去除灰尘、杂质等

  

  4

  焯水后的鸡肉,用凉白开冲洗掉浮沫

  

  5

  炖锅里倒入适量清水,把鸡肉放进去;再放入洗干净的鱼腥草、麦冬、胖大海

  

  6

  大火烧开后,去掉浮沫,转中小火,炖至鸡肉熟软;如果是砂锅,需要1个小时左右,如果是高压锅,需要20分钟左右

  

  7

  食用前,调入盐即可

  

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