食谱

推荐列表 站点导航
当前位置:养生 > 饮食养生 > 食谱 >

狗肝菜瘦肉汤:生津止渴,清热泻火

来源:网络整理  发布者:传奇养生网  发布时间:2015-01-06 19:52:44
原料 猪瘦肉500克,猪肝菜100克,薏米50克,蜜枣20克,食盐适量。 制作过程 猪瘦肉洗净,切厚片,飞水。 狗肝菜洗净,浸泡30分钟;薏米洗净,浸泡1小时;蜜枣洗净。 将适量清水放入

原料

猪瘦肉500克,猪肝菜100克,薏米50克,蜜枣20克,食盐适量。

制作过程

猪瘦肉洗净,切厚片,飞水。

狗肝菜洗净,浸泡30分钟;薏米洗净,浸泡1小时;蜜枣洗净。

将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。

养生功效

此款汤水具有生津止渴、清热泻火、除烦润燥之功效;特别适宜口渴欲饮、肝胆湿热之胁肋胀满、烦躁易怒、尿黄尿少者饮用。

温馨提示

狗肝菜又叫金龙棒、猪肝菜、青蛇、路边青,性凉,味甘、淡,入心、肝、大肠、小肠经;具有清热解毒、凉血、生津、利尿的功效。以叶多、色绿者为佳。

相关热词:清热 狗肝菜

狗肝菜瘦肉汤:生津止渴,清热泻火

2015年01月06日19:52 编辑:传奇养生网

原料

猪瘦肉500克,猪肝菜100克,薏米50克,蜜枣20克,食盐适量。

制作过程

猪瘦肉洗净,切厚片,飞水。

狗肝菜洗净,浸泡30分钟;薏米洗净,浸泡1小时;蜜枣洗净。

将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。

养生功效

此款汤水具有生津止渴、清热泻火、除烦润燥之功效;特别适宜口渴欲饮、肝胆湿热之胁肋胀满、烦躁易怒、尿黄尿少者饮用。

温馨提示

狗肝菜又叫金龙棒、猪肝菜、青蛇、路边青,性凉,味甘、淡,入心、肝、大肠、小肠经;具有清热解毒、凉血、生津、利尿的功效。以叶多、色绿者为佳。

相关文章

风云图片

推荐阅读

返回食谱频道首页
Copyright © www.cq67.com 传奇养生网 版权所有    关于我们 | 广告合作 | 版权声明 | 联系方式 | 网站地图 | Tags | 专题 |
饮食养生 团队 养生文化 养生杂谈 四季养生 风云 疾病预防 视频 运动养生 养生经验