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贵州卫视养生节目20170503程凯吴幼卿疏肝利胆享春光

来源:网络整理  发布者:传奇养生网  发布时间:2016-08-25 09:38:27
贵州卫视养生节目2017年5月3日主持人羽彤,程凯吴幼卿熬夜喝酒发怒抑郁等不良的生活习惯都会损坏我们的肝脏健康,夜间11点至3点是肝脏排毒时间,应保证深度睡眠。如果你肝火旺盛,可以用指甲点按关冲穴,起到行气泄热的作用,或者点按足部行间穴,起到泻肝热
贵州卫视养生节目2013年5月3日主持人羽彤,程凯吴幼卿熬夜喝酒发怒抑郁等不良的生活习惯都会损坏我们的肝脏健康,夜间11点至3点是肝脏排毒时间,应保证深度睡眠。如果你肝火旺盛,可以用指甲点按关冲穴,起到行气泄热的作用,或者点按足部行间穴,起到泻肝热的功效。点按合谷穴可以缓解肝气郁滞,点揉太溪穴和照海穴,可以有效缓解肝阴亏虚,食疗方法治疗肝病。

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