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警惕身体有这些情况是不能做按摩

来源:网络整理  发布者:wy  发布时间:2020-05-04 08:19:00
按摩可以缓解肩颈酸痛,现是现在很多的办公族会选择的一种保健方式,或者是刮痧。还有拔罐都是可以有效的缓解我们肩颈的不适,但是我们在选择按摩的时候,也是有一些注意事项的,不是说什么情况都能按摩,今天小编就来跟大家分享一下警惕身体有这些情况是不

  按摩可以缓解肩颈酸痛,现是现在很多的办公族会选择的一种保健方式,或者是刮痧。还有拔罐都是可以有效的缓解我们肩颈的不适,但是我们在选择按摩的时候,也是有一些注意事项的,不是说什么情况都能按摩,今天小编就来跟大家分享一下警惕身体有这些情况是不能做按摩。

  具体的解答如下;

  1、按摩前,修剪下指甲,以防刮伤患者,清洗下双手,天气冷搓热双手,如果手上佩戴的饰品对按摩有影响,要摘掉。

  2、一般来说,按摩时间宜控制在20~30分钟,十二次按摩为一个疗程。

  3、患者处于大怒、大喜、大悲等强烈情绪下,不宜接受按摩,进食后不要立即接受按摩,宜等待两个小时。

按摩注意事项

  4、在给患者按摩时,披上毛巾,以防着凉,注意不要将空调和风口直接对着患者。

  5、详细询问患者病情,按摩时留意患者的表情,选择适合的力度。

  6、患者接受按摩时坐卧等姿势,要舒适而又便于操作。

  7、按摩的操作手法、强度和时间,需要根据病人的全身与局部反应及治疗后的变化随时调整。

  如果你也是有以上分享的几点的话,需要注意一下情绪有强烈的变化,是不建议按摩,我们可以选择力合适的力度达到缓缓解身心舒适的一种状态,按摩的手法,时间强度等等,都是有专业的讲解的小伙伴们,一定要选择正规的机构进行按摩。

相关热词:按摩 禁忌 疗程

警惕身体有这些情况是不能做按摩

2020年05月04日08:19 编辑:wy

  按摩可以缓解肩颈酸痛,现是现在很多的办公族会选择的一种保健方式,或者是刮痧。还有拔罐都是可以有效的缓解我们肩颈的不适,但是我们在选择按摩的时候,也是有一些注意事项的,不是说什么情况都能按摩,今天小编就来跟大家分享一下警惕身体有这些情况是不能做按摩。

  具体的解答如下;

  1、按摩前,修剪下指甲,以防刮伤患者,清洗下双手,天气冷搓热双手,如果手上佩戴的饰品对按摩有影响,要摘掉。

  2、一般来说,按摩时间宜控制在20~30分钟,十二次按摩为一个疗程。

  3、患者处于大怒、大喜、大悲等强烈情绪下,不宜接受按摩,进食后不要立即接受按摩,宜等待两个小时。

按摩注意事项

  4、在给患者按摩时,披上毛巾,以防着凉,注意不要将空调和风口直接对着患者。

  5、详细询问患者病情,按摩时留意患者的表情,选择适合的力度。

  6、患者接受按摩时坐卧等姿势,要舒适而又便于操作。

  7、按摩的操作手法、强度和时间,需要根据病人的全身与局部反应及治疗后的变化随时调整。

  如果你也是有以上分享的几点的话,需要注意一下情绪有强烈的变化,是不建议按摩,我们可以选择力合适的力度达到缓缓解身心舒适的一种状态,按摩的手法,时间强度等等,都是有专业的讲解的小伙伴们,一定要选择正规的机构进行按摩。

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