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糖尿病人有哪些点心糕点可以吃

来源:网络整理  发布者:wy  发布时间:2020-05-07 08:29:00
我们在日常的生活当中,除了正常的饮食之外,还是需要吃一些零食的,那零食就是我们日常所有的甜的东西,特别很多的糕点都放糖,不适合糖尿病的人吃,那如果需要看护糖尿病人或到医院看糖尿病人的时候,选择哪一些糖尿病人能吃的东西了,今天小便就来跟大家

  我们在日常的生活当中,除了正常的饮食之外,还是需要吃一些零食的,那零食就是我们日常所有的甜的东西,特别很多的糕点都放糖,不适合糖尿病的人吃,那如果需要看护糖尿病人或到医院看糖尿病人的时候,选择哪一些糖尿病人能吃的东西了,今天小便就来跟大家分享一下糖尿病人有哪些点心糕点可以吃。

  具体的解答如下;

  1、巧克力布朗尼蛋糕

  食材(9人份):水1/2杯,蔬菜油1/2杯,无糖原味希腊酸奶1/4杯,香草精1小匙,亚麻仁籽粉1大匙,椰子粉1/2杯,无糖可可粉1/2杯,甜菊糖1/2杯,小苏打粉1/4小匙,盐1/4小匙,无糖巧克力豆1/4杯,核桃(切碎)1/2杯。

  碳水化合物含量:4.5克/份。

  做法:将烤箱以180℃做预热,并在一个9吋的方形烤模中,铺上一层烘焙纸,再用奶油将烤模抹一抹。在调理盆中加入水、蔬菜油、酸奶、香草精、亚麻仁籽粉,搅拌均匀后放置15分钟。把椰子粉、可可粉、甜菊糖、小苏打粉、盐、巧克力豆和核桃也放入调理盆中拌匀。再用汤匙将布朗尼糊挖进烤模里,并将表面弄平。把烤模放进烤箱,烤15~18分钟后,把烤模取出、放凉后,再放进冰箱冷藏3小时以上,取出切开即可。

糖尿病护理

  2、葱香豆渣无糖糕点

  材料:豆渣150克,低筋面粉250克,泡打粉5克,鸡蛋一个 ,白芝麻50克,食盐8克,葱10克,豆瓣酱20克。

  做法:将鸡蛋、豆瓣酱、盐先打匀,加入湿豆渣,再筛入低筋面粉和泡打粉,用筷子打成雪花状,最后加入葱花。揉成不粘手的面团,取20克左右的小剂子用手搓成团。将面团在白芝麻中滚一下,使其均匀沾上芝麻。放入铺上油纸的烤盘上,用手轻轻压扁烤箱中层、上下火、170度,20分钟即可。

  适合糖尿病人也吃的一些糕点,本次分享的几种小伙伴们在家就可以,制作方法是有很多的以上,就是我们对于糕点在日常的饮食当中的分享,那希望本质对于糖尿病人适合吃什么糕点的一些问题的讲解。

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糖尿病人有哪些点心糕点可以吃

2020年05月07日08:29 编辑:wy

  我们在日常的生活当中,除了正常的饮食之外,还是需要吃一些零食的,那零食就是我们日常所有的甜的东西,特别很多的糕点都放糖,不适合糖尿病的人吃,那如果需要看护糖尿病人或到医院看糖尿病人的时候,选择哪一些糖尿病人能吃的东西了,今天小便就来跟大家分享一下糖尿病人有哪些点心糕点可以吃。

  具体的解答如下;

  1、巧克力布朗尼蛋糕

  食材(9人份):水1/2杯,蔬菜油1/2杯,无糖原味希腊酸奶1/4杯,香草精1小匙,亚麻仁籽粉1大匙,椰子粉1/2杯,无糖可可粉1/2杯,甜菊糖1/2杯,小苏打粉1/4小匙,盐1/4小匙,无糖巧克力豆1/4杯,核桃(切碎)1/2杯。

  碳水化合物含量:4.5克/份。

  做法:将烤箱以180℃做预热,并在一个9吋的方形烤模中,铺上一层烘焙纸,再用奶油将烤模抹一抹。在调理盆中加入水、蔬菜油、酸奶、香草精、亚麻仁籽粉,搅拌均匀后放置15分钟。把椰子粉、可可粉、甜菊糖、小苏打粉、盐、巧克力豆和核桃也放入调理盆中拌匀。再用汤匙将布朗尼糊挖进烤模里,并将表面弄平。把烤模放进烤箱,烤15~18分钟后,把烤模取出、放凉后,再放进冰箱冷藏3小时以上,取出切开即可。

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  2、葱香豆渣无糖糕点

  材料:豆渣150克,低筋面粉250克,泡打粉5克,鸡蛋一个 ,白芝麻50克,食盐8克,葱10克,豆瓣酱20克。

  做法:将鸡蛋、豆瓣酱、盐先打匀,加入湿豆渣,再筛入低筋面粉和泡打粉,用筷子打成雪花状,最后加入葱花。揉成不粘手的面团,取20克左右的小剂子用手搓成团。将面团在白芝麻中滚一下,使其均匀沾上芝麻。放入铺上油纸的烤盘上,用手轻轻压扁烤箱中层、上下火、170度,20分钟即可。

  适合糖尿病人也吃的一些糕点,本次分享的几种小伙伴们在家就可以,制作方法是有很多的以上,就是我们对于糕点在日常的饮食当中的分享,那希望本质对于糖尿病人适合吃什么糕点的一些问题的讲解。

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