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便秘检查,便秘如何诊断鉴别 老人便秘吃什么食物好

来源:网络整理  发布者:传奇养生网  发布时间:2016-05-23 09:26:06
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如何应付大小便失禁?许多老年人上了年纪,身体各方面功能越来越差,甚至出现了大小便失禁的情况。那么子女和老人如何应付大小便失禁呢?下面就由小编来为您介绍如何应付大小便失禁。

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养生之道网导语:老人便秘吃什么食物好?便秘困扰了许多老年人,老人们不知道便秘其实是可以通过饮食来调节的,那么老人便秘吃什么食物好呢?下面就由小编为您介绍老人便秘吃什么食物好。

便秘对老年人的危害

1、粪便滞留压迫肠道,使人感到腹部饱胀不适,影响老年人的食欲。

2、粪便中未消化的蛋白质被细菌分解后,许多有害物质会被人体吸收,如果超过肝脏的解毒能力,可引起中毒症状,如精神淡漠、疲乏头晕、食欲减退,甚至心率减慢、血压下降、呼吸抑制等。

3、便秘还会引起脱肛、子宫脱垂、疝气、痔疮、小便失禁等继发病。

4、对患有肺心病、冠心病、哮喘、高血压、脑血管病的老人,便秘还能加重病情,特别是大便努挣不下,往往引发脑出血、心绞痛等。因此,保持大便通畅,对老年人尤为重要。

相比于成年人来说,老年人更加容易出现便秘的情况,这是因为随着年纪的逐渐增长,老年人身体机能在不断的下降,所以肠胃的消化吸收能力也在不断的降低,这就更加容易出现便秘。想要治疗便秘,吃药打针并不是一个好选择,因为这容易出现其他的副作用。专家建议,使用食疗的方法治疗便秘是一个非常方便并且有效的方法。那么老人便秘吃什么食物好,下面就跟随小编一起来看看吧。

老人便秘吃什么食物好

老人便秘吃什么食物好?

1、琼脂

老年人经常便秘可以吃一些“琼脂”制品。琼脂是植物胶的一种,通常称为“洋粉”、“洋菜”。它是由海产的石花菜类制成的,在西餐的冷食中经常用到,也属于纤维类的食物。它能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,增加大便量,刺激肠壁,引起便意。琼脂主要是通过饮食调节,增加粪量,刺激肠蠕动,增强排便的能力。

2、柚子

柚子具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛、治便秘等功效。柚子含有丰富的维生素和钙质物质远远超过了其它的水果。它含有维生素C是柠檬和橙子的3倍。钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。除此之外,它还含丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。

3、紫菜

老人肠道蠕动缓慢,直肠肌肉萎缩,张力减退,排便无力,加上气候干燥,容易造成老人便秘。对于老人的便秘,最好润治、不可泻治。紫菜就是润肠最好的食物。紫菜除含有大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素外,还有异常柔软的粗纤维,用其做菜汤,不但味道鲜美,还能清理肠腔内积留的黏液、积气和腐败物。晚饭前让老人吃一些紫菜汤,随着肠蠕动,便能治疗便秘、清理肠腔。

除了以上内容,下面小编继续为您介绍老人便秘吃什么食物好的相关内容。

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如何应付大小便失禁?许多老年人上了年纪,身体各方面功能越来越差,甚至出现了大小便失禁的情况。那么子女和老人如何应付大小便失禁呢?下面就由小编来为您介绍如何应付大小便失禁。

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4、红枣

红枣具有滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药“的功用,所以在便秘时,不妨一试红枣汤,以解决老年人的便秘之苦。

5、猕猴桃

猕猴桃不仅可以快速的将体内堆积的有害代谢产物清除外,还能很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用。所以每天早晨空腹吃1—2个猕猴桃,隔1小时再进餐,治疗便秘的效果会比较好。

6、香蕉

香蕉的碳水化合物(糖类)含量很高,像苹果、梨、西瓜等水果含糖量约10克,而香蕉高达28克。不仅如此,香蕉的膳食纤维含量也很丰富,通常100克的新鲜水果膳食纤维含量约1克,而香蕉则高达3.1克。除此之外,香蕉还含有的大量水溶性植物纤维,能够引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使大便变软而易于排出。很多人在日常生活中如果出现便秘的现象的话,通常都会想到多吃香蕉来润肠通便。

7、植物油

服用一些植物油能够起到治疗便秘的作用,例如花生油以及菜籽油等等。这些植物油不仅能够直接起到润肠的作用,同时在进入我们体内之后能够产生脂肪酸,这种物质能够有效的促进肠胃蠕动。所以,老人长期便秘食疗可以食用植物油,特别是在炒菜的时候加入一些菜籽油或者是花生油,这样在煮开之后所产生的脂类就能够起到治疗便秘的作用了。

老人便秘吃什么食物好

老年人便秘食疗

1、红薯蜜糖饮

材料:红薯200克,大枣30克。

做法:先将红薯洗净,削去外皮,并切碎,和大枣一起入锅,加水500毫升左右,用旺火熬煎至200毫升时,再将蜂蜜加入和匀,用文火煎10分钟,冷后即可服用。

2、麻油拌菠菜

材料:鲜菠菜250克,麻油15克。

做法:先将菠菜洗净,然后放进沸水中烫3分钟,取出放碗中,加进麻油拌匀食用。每天2次,连服一周。本方具有润肠、通便作用。

3、黄滑松茸汤

材料:干黄滑松茸25克。黄滑松茸为松口蘑的一个亚种,含多种营养成分,其中所含的通便四大要素:滋润素,润滑素,体激素,动力素,只有黄滑松茸。黄滑松茸润肠通便,安全可靠。

做法:干黄滑松茸25克,冷水泡6小时以上,洗净。锅加底油炝锅,倒入黄滑松茸加水炖30分钟,加盐等调味料。吃黄滑松茸喝汤。也可以黄滑松茸打成细粉,加油盐炖汤,空腹喝。一般1-2次见效,早期便秘20-30天可愈,顽固性便秘需2-3个月。

了解了老人便秘吃什么食物好,小编提醒您,老年人出现便秘的情况除了注意饮食,还要调整好自己的生活作息。便秘时间过长时,要及时前往医院就医,查明原因,以免耽误病情。

养生之道网导读:本文向您详细介便秘应该做哪些检查,常用的便秘检查项目有哪些。以及便秘如何诊断鉴别,便秘易混淆疾病等方面内容。

便秘常见检查:

常见检查:便常规、直肠镜检查、纤维结肠镜检查、乙状结肠镜检查、腹部平片、结肠造影、排粪造影检查

一、检查

粪便检查,应观察便秘者排出粪便的形态及有无黏液或血液黏附。直肠性便秘为大块质硬的粪便,由于常伴直肠炎症及肛门损伤,粪便常有黏液及少量血液黏附。中老年患者经常出现少量血液时,应特别注意大肠癌。结肠痉挛性便秘者,粪便坚硬呈块粒状如羊粪。肠易激综合征者常排出多量的黏液,但黏液中极少有红细胞、白细胞。

影像学检查

1、直肠指检 应仔细观察有无外痔、肛裂及肛瘘等病变,触诊时需注意有无内痔,肛门括约肌有无痉挛、直肠壁是否光滑,有无溃疡或新生物等。

2、X线钡剂灌肠检查及腹部平片 X线钡剂灌肠检查对结肠、直肠肿瘤、结肠狭窄或痉挛、巨结肠等病变的诊断有较大帮助,对结肠的运动功能(蠕动)也可有较全面的了解。X线腹部平片如发现多个阶梯状液平,则对肠梗阻的诊断有重要帮助。

3、结肠镜检查 结肠镜检查对引起便秘的各种结肠病变,如结肠、直肠癌,肠腔内息肉等器质性肠腔狭窄等病变的诊断有极大的帮助,结合活组织病理检查,可获得确诊。

以上是对于便秘应该做哪些检查方面内容的相关叙述,下面再来看看便秘应该如何鉴别诊断,便秘易混淆疾病。

便秘如何鉴别?:

一、鉴别

1、结肠梗阻性便秘

(1)除便秘外,患者常有腹胀、腹痛、恶心与呕吐等症状。

(2)结肠肿瘤、肠粘连等慢性肠梗阻者,起病较缓慢,便秘呈逐渐加重,少数左半结肠癌患者大便还可变细;如系急性肠梗阻者,则起病多较急骤,病情较重,腹痛、恶心、呕吐等症状较便秘更为严重;急性肠系膜血管梗死或血栓形成等缺血性肠病患者,也以剧烈腹痛为首发症状,可伴有恶心与呕吐及便秘等症状,但患者常有血便。

(3)腹部平片如发现阶梯状液平,则对肠梗阻的诊断有重要帮助。

(4)X线钡剂灌肠或结肠镜检查可发现息肉、癌肿等病变。

2、肠易激综合征(便秘型)

(1)便秘常受到情绪紧张或忧虑等因素的影响。患者常有阶段性的腹泻史,仅少数患者只以便秘为主要表现。

(2)钡剂灌肠检查有时可发现部分肠段呈痉挛性改变,但肠壁光滑。

(3)结肠镜检查有时发现肠镜通过痉挛肠管时较困难,且患者有疼痛等不适感,但无明显器质性病变。

二、张力减退性便秘

(1)多见于老年人,有内脏下垂,或长期营养不良者。便秘系因肠蠕动功能减弱所致,其中不少患者有长期使用泻剂史。

(2)口服钡剂检查时,见钡剂通过小肠、结肠的时间明显延长。

(3)结肠转运时间测定。通常采用Bouchoucha方法,测定不透X线的标记物在结肠的通过时间(DTT),当标记物在72h后仍未排出体外时,可考虑为慢传输型便秘。

(4)结肠镜检查常无器质性病变。

三、直肠性便秘

(1)多因有肛裂、瘘管、痔核等肛周病变,患者大便时有疼痛感,故而惧怕大便,久而久之缺乏便意,排便反射迟钝而发生便秘,使大便积聚在直肠内,每次大便较粗大且坚便,有时大便外面带有鲜血。

(2)少数患者大便干结如栗子状,同时有左下腹隐痛,多系乙状结肠痉挛所致。

(3)肛诊时可发现肛周痔核、肛裂及肛瘘等病变。

(4)钡剂灌肠时可见到痉挛的结肠呈狭窄状,但肠壁光滑无缺损。

(5)直肠、肛门内压力测定及直肠内肌电图测定。当压力或肌电图出现异常,则有利于出口梗阻型便秘的诊断。

(6)结肠镜检查除见到肛周病变外,直肠及上端结肠均无器质性病变。

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