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5个月宝宝食谱:苹果胡萝卜泥 1岁6个月宝宝食谱:蜂蜜大米饭

来源:网络整理  发布者:偷菜  发布时间:2016-01-29 21:09:12
5个月宝宝食谱:苹果胡萝卜泥 1岁6个月宝宝食谱:蜂蜜大米饭 食谱原料: 牛奶200克,圆粒大米40克。蜂蜜10克。 制作方法: 1.将牛奶倒入锅内烧开,加入蜂蜜,撒入淘洗干净的大米,搅拌均匀,待大米没有生心,加盖,用微火焖15分钟 2.将米饭盛入小碗内,待完全

  食谱原料:

  牛奶200克,圆粒大米40克。蜂蜜10克。

  制作方法:

  1.将牛奶倒入锅内烧开,加入蜂蜜,撒入淘洗干净的大米,搅拌均匀,待大米没有生心,加盖,用微火焖15分钟

  2.将米饭盛入小碗内,待完全晾凉后喂食。在晾的过程中,饭粒会将牛奶全部吸光。

  适用人群:

  婴幼儿食用

  健康提示:

  此饭色泽白亮,软糯,奶香扑鼻,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素A、B1、B2等多种营养素。

  0~3岁宝宝主要营养关注

分析对象

  食谱原料

  主料:苹果20克、 胡萝卜100克

  辅料:水适量

  制作方法

  1.将苹果去皮,擦成泥状。

  2.胡萝卜同样去皮擦成泥状。

  3.将苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,放入微波炉中加热1分钟左右即可取出食用。

  适用人群

  5个月以上宝宝

  健康提示

  苹果酸味中含有苹果酸和柠檬酸吗,这两种物质可以提高胃液的分泌,起到促进消化和吸收的作用。苹果也可中和过剩的胃酸,促进胆汁分泌,增加胆汁功能,所以能够有效治疗脾胃虚弱、消化不良等病症。

  0~3岁宝宝主要营养关注

分析对象

相关热词:宝宝 食谱 胡萝卜

5个月宝宝食谱:苹果胡萝卜泥 1岁6个月宝宝食谱:蜂蜜大米饭

2016年01月29日21:09 编辑:偷菜

  食谱原料:

  牛奶200克,圆粒大米40克。蜂蜜10克。

  制作方法:

  1.将牛奶倒入锅内烧开,加入蜂蜜,撒入淘洗干净的大米,搅拌均匀,待大米没有生心,加盖,用微火焖15分钟

  2.将米饭盛入小碗内,待完全晾凉后喂食。在晾的过程中,饭粒会将牛奶全部吸光。

  适用人群:

  婴幼儿食用

  健康提示:

  此饭色泽白亮,软糯,奶香扑鼻,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素A、B1、B2等多种营养素。

  0~3岁宝宝主要营养关注

分析对象

  食谱原料

  主料:苹果20克、 胡萝卜100克

  辅料:水适量

  制作方法

  1.将苹果去皮,擦成泥状。

  2.胡萝卜同样去皮擦成泥状。

  3.将苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,放入微波炉中加热1分钟左右即可取出食用。

  适用人群

  5个月以上宝宝

  健康提示

  苹果酸味中含有苹果酸和柠檬酸吗,这两种物质可以提高胃液的分泌,起到促进消化和吸收的作用。苹果也可中和过剩的胃酸,促进胆汁分泌,增加胆汁功能,所以能够有效治疗脾胃虚弱、消化不良等病症。

  0~3岁宝宝主要营养关注

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