常识2016-11-29

二十四节气养生法 24节气养生法 24节气养生法：春分日是春季九十天的中分点，南北半球昼夜相等。从这一天起，太阳直射位置渐向北移，南北半球昼夜长短也随之而变，北半球昼长夜短，南半球与之相反。春分一到，雨水明显增多，我国平均地温已稳定通过10度，这

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武术2016-10-06

浅谈一年24节气和太极拳的关系 习练太极拳内在要领 习练太极拳内在要领 的身法是其理、法、功、技、艺的载体。离开正确的身法谈拳，就是“白谈”；脱离了正确的身法练拳，就是瞎练。所以学拳要重视身法上身才能步正道。杨式的身法，经过杨家四代人，一百多

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节气2015-04-30

芒种的养生与食疗 芒种是二十四个节气中的第九个节气，时在每年的6月5日左右，太阳到达黄经75度之际。芒种之义，一指大麦、小麦等有芒作物的种子已经成熟，抢收十分急迫；二指中稻、黍、稷等夏播作物正处于抢播抢种最忙的季节，故又名忙种，是反映农业物候现

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科学2015-03-09

小满到，麦子开始成熟 小满节气的由来 二十四节气的名称大多可以直接顾名思义，唯独“小满”咋听起来有些令人费解。原来，小满是指麦类等夏熟作物灌浆乳熟，籽粒开始饱满。但还没有完全成熟，故称为小满。 我国古代将小满分为三候：“一候苦菜秀；二候靡草死

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春季养生2015-01-19

24节气春分养生六大秘诀 春季养生 养生攻略。

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节气2014-09-08

白露 白露是全年24个节气中的第15个节气，取名白露，是指其时阴气渐重，空气中的水汽每到夜晚常在树木、花草上凝结成白色的露珠。 今年白露的交节时间为9月8日，即太阳黄经到达165度之时。白露节气期间，早、晚的气温较低，中午时的天气仍然很热，是秋天日温

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节气2014-08-26

【小暑】 小暑是一年二十四个节气中第十一个节气，其名小暑，意在天气已经很热，但尚未到最热的时候。其时太阳黄经到达105度。今年小暑节的交节时间为农历6月11日（阳历7月7日）午时，即11～13时。此段时节夏日炎炎，日盛一日，但又是人们一年中最忙的时节，

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节气2014-08-25

立秋 立秋是四时八节中一个十分重大的时节，此时太阳黄经已到达135度。今年的立秋将在8月7日酉时（下午3～5时）交节，其时高热气温虽不一定马上下降，可能还有秋老虎发威，但终究是由热转凉的交接时节，阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转为阴盛。天高气爽，

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节气2014-08-09

1.立春的节气养生与春季保健要点 春季养生之衣、食、

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节气2014-05-18

【立夏】 立夏是农历年中的第七个节气，也是四时八节中反映四季变化的一个重要节气。其时多在阳历年的5月5日或5月6日，即太阳到达黄经45度时为立夏节气的起始之时。今年的立夏在5月5日亥时（21～23时）交节。 立夏前后，我国东北和西北的部分地区可能尚在春

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