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  • [field:fulltitle/] 二十四节气养生法 24节气养生法

    常识2016-11-29

    二十四节气养生法 24节气养生法 24节气养生法:春分日是春季九十天的中分点,南北半球昼夜相等。从这一天起,太阳直射位置渐向北移,南北半球昼夜长短也随之而变,北半球昼长夜短,南半球与之相反。春分一到,雨水明显增多,我国平均地温已稳定通过10度,这

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  • [field:fulltitle/] 浅谈一年24节气和太极拳的关系 习练太极拳内在要领

    武术2016-10-06

    浅谈一年24节气和太极拳的关系 习练太极拳内在要领 习练太极拳内在要领 的身法是其理、法、功、技、艺的载体。离开正确的身法谈拳,就是“白谈”;脱离了正确的身法练拳,就是瞎练。所以学拳要重视身法上身才能步正道。杨式的身法,经过杨家四代人,一百多

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  • [field:fulltitle/] 24节气养生:芒种;夏至

    节气2015-04-30

    芒种的养生与食疗 芒种是二十四个节气中的第九个节气,时在每年的6月5日左右,太阳到达黄经75度之际。芒种之义,一指大麦、小麦等有芒作物的种子已经成熟,抢收十分急迫;二指中稻、黍、稷等夏播作物正处于抢播抢种最忙的季节,故又名忙种,是反映农业物候现

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  • [field:fulltitle/] 24节气小满饮食养生宝典

    科学2015-03-09

    小满到,麦子开始成熟 小满节气的由来 二十四节气的名称大多可以直接顾名思义,唯独“小满”咋听起来有些令人费解。原来,小满是指麦类等夏熟作物灌浆乳熟,籽粒开始饱满。但还没有完全成熟,故称为小满。 我国古代将小满分为三候:“一候苦菜秀;二候靡草死

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  • [field:fulltitle/] 24节气春分养生六大秘诀

    春季养生2015-01-19

    24节气春分养生六大秘诀 春季养生 养生攻略。

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  • [field:fulltitle/] 24节气养生:白露;秋分

    节气2014-09-08

    白露 白露是全年24个节气中的第15个节气,取名白露,是指其时阴气渐重,空气中的水汽每到夜晚常在树木、花草上凝结成白色的露珠。 今年白露的交节时间为9月8日,即太阳黄经到达165度之时。白露节气期间,早、晚的气温较低,中午时的天气仍然很热,是秋天日温

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  • [field:fulltitle/] 24节气养生:小暑;大暑

    节气2014-08-26

    【小暑】 小暑是一年二十四个节气中第十一个节气,其名小暑,意在天气已经很热,但尚未到最热的时候。其时太阳黄经到达105度。今年小暑节的交节时间为农历6月11日(阳历7月7日)午时,即11~13时。此段时节夏日炎炎,日盛一日,但又是人们一年中最忙的时节,

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  • [field:fulltitle/] 24节气养生:立秋;处暑

    节气2014-08-25

    立秋 立秋是四时八节中一个十分重大的时节,此时太阳黄经已到达135度。今年的立秋将在8月7日酉时(下午3~5时)交节,其时高热气温虽不一定马上下降,可能还有秋老虎发威,但终究是由热转凉的交接时节,阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐渐转为阴盛。天高气爽,

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  • [field:fulltitle/] 24节气养生宜忌(立春、雨水)

    节气2014-08-09

    1.立春的节气养生与春季保健要点 春季养生之衣、食、

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  • [field:fulltitle/] 24节气养生:立夏;小满

    节气2014-05-18

    【立夏】 立夏是农历年中的第七个节气,也是四时八节中反映四季变化的一个重要节气。其时多在阳历年的5月5日或5月6日,即太阳到达黄经45度时为立夏节气的起始之时。今年的立夏在5月5日亥时(21~23时)交节。 立夏前后,我国东北和西北的部分地区可能尚在春

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