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  • [field:fulltitle/] 慢跑是经济又有效降压 打好健美运动基础 运动必须警惕的20个误区

    体育2015-12-13

    慢跑是经济又有效降压 打好健美运动基础 运动必须警惕的20个误区 女人经期也可适当运动 慢跑是经济又有效降压 打好健美运动基础 慢跑可以减肥,能增强心肺功能,降低血脂,促进血液循环,扩张血管,降低血压,减少高血压病合并心、脑、肾病变的发病率。 做

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  • [field:fulltitle/] 降压找南瓜子 食用南瓜子的好处

    蔬菜2015-11-25

    降压找南瓜子 食用南瓜子的好处  南瓜子可以治疗便秘大家听说过没有,其实南瓜子中含有的营养价值还是非常丰富的。  南瓜子富有的成分:  核桃堪称抗氧化之王,所含亚油酸、亚麻酸、磷脂以及维生素E 、胡萝卜素等营养成分对保护心血管,预防冠心病、中

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  • [field:fulltitle/] 罗布麻降压茶

    养生茶2015-11-18

    罗布麻降压茶大家喝过罗布麻降压茶吗?没喝过的朋友请看下面的介绍吧,希望大家喜欢。罗布麻降压茶【出处】《中药制剂汇编》【组成】罗布麻叶5OO克,茉莉花适量。罗布麻降压茶的知识介绍【功用】平肝息风,清热,解郁。【主治】①高血压病所致眩晕、头痛、脑

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  • [field:fulltitle/] 山楂核桃饮做法步骤 它有降压降脂功效

    养生粥2015-09-14

    山楂核桃饮做法步骤 它有降压降脂功效大家都知道山楂是种好吃的水果,但是大家了解山楂的作用与功效吗?下面我给大家介绍一下山楂核桃饮原料:山楂核桃饮核桃150克,山楂50克,蔗糖200克。做法:将核桃仁和山楂用适量的水浸至软化,用搅拌机打碎。再加水至一

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  • [field:fulltitle/] 哪些水果可以降血压,具有降压作用的水果

    食材2015-09-13

    哪些水果可以降血压,具有降压作用的水果高血压一直是威协着人们的健康,特别是孕妇和老年人朋友,我们要适当吃一些降压食物来调节。降压水果及功效 甜瓜:高血压为上焦实邪、膈上之风热痰涎引起的,症见头晕目眩,可视体质情况常吃。有降压、清热、除烦的作用

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  • [field:fulltitle/] 服用降压药不能“三缺一”

    科学2015-07-27

    53岁的赵女士在一次体检中被确诊为高血压病伴有冠心病,经检查后,医生为她开出了倍他乐克、依那普利和阿司匹林3种药物。但是赵女士服用药物两天后发现自己血压较低,为110/60毫米汞柱。于是,她想着自己原来是血压高,现在服过药后血压反而太低了,是不是服

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  • [field:fulltitle/] 两款减肥药膳:降脂降压保苗条

    女人2015-04-19

    中医博大精深,尤其是各种食疗和药膳方剂,不少对于肥胖有很好的疗效。下面搜集了两款药膳减肥食谱,帮你通过食疗的方法消脂减肥。不必节食,真的是吃得健康,吃出好身材……

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  • [field:fulltitle/] 中医外治:中药浴足 轻松降压

    女人2015-04-19

    用茺蔚子、桑树枝、桑树叶各l0~15克。煎汤约1500毫升,待稍凉后即倒入盆内,泡脚30分钟左右,洗后上床休息。一般泡脚后30分钟可降压,1小时后作用最强,维持4~6小时……

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  • [field:fulltitle/] 按摩头部降压 轻松调节内分泌

    女人2015-04-19

    具体操作方法:手心向内,手指张开如抓痒一样。抓时闭眼,心神安定,身体放松。自前额上的头发抓起,由前向后,经头顶至后发际;再从后向前,循环往复。抓时主要……

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  • [field:fulltitle/] 常食柚子抗衰养颜 服降压药时别吃

    女人2015-04-19

    柚子是我们在秋冬季节最常吃的水果之一。常说柚子可理气化痰、润肺通便,其实,柚子的好处远远不止于此。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素……

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  • [field:fulltitle/] 中药材黄连清热燥湿 降压降脂又降糖

    女人2015-04-19

    黄连药用最早见于《神农本草经》,黄连入药主要用于烦热神昏,心烦失眠,湿热痞满,腹痛泻痢,目赤肿痛,湿疹等。《本草正义》:“上以清风火之目病,中以平肝胃之呕吐……

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  • [field:fulltitle/] 食物神奇功效 无花果防痔疮葡萄干降压

    女人2015-04-18

    俗话说,药疗不如食疗。近日,美国《预防》杂志最新载文,刊出多位医学和营养专家总结的经过科学证实的“16种具有食疗功效的常见食物”。吃对食物,就可远离某些疾病的侵扰……

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  • [field:fulltitle/] 降压良药车前子

    女人2015-04-18

    车前子为车前科多年生草本植物车前的种籽。车前草全国各地均有生长,全身均能入药。夏末和秋季是采集种子的最佳时机,采摘后晒干或炒至微焦黄即可入药。车前子入药历史悠久……

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