药膳食疗2016-05-06

清热祛湿 推荐几款薏米汤谱 推荐六款薏米美白养颜粥谱 珠玉二宝粥 原料：薏苡仁60克，山药60克，柿霜饼24克。 制用法：将薏苡仁、山药切碎后捣为细末。将薏苡仁末和山药末一起入锅，加适量的清水，炖煮至烂熟。将柿霜饼切成碎块，放入此粥 生熟薏米 若

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药膳食疗2016-05-06

薏米夏季祛湿好选择 但要悠着吃 薏米的营养 吃薏米的好处 薏米的营养 吃薏米的好处 薏米中含有一种叫薏苡仁酯的成份，薏苡仁具有很高的滋补的功效，同时对于抑制艾氏腹水癌细胞具有很好的保健功效，临床上还常常把这种薏苡仁酯当成一种抗癌剂，因此 薏

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药膳食疗2016-05-06

薏米：女人贴心的“闺蜜” 赤小豆薏米粥 祛湿经典食疗 赤小豆薏米粥，薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。 赤小豆薏米粥，薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常

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药膳食疗2016-05-05

中药白术可健脾益气燥湿利水 白术的功效及作用 祛湿止泻 此页面是否是列表页或首页？未找到合适正文内容。 白术，是常用的中药，有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎之效。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。然而，白术不但是药，也

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养生茶2016-04-29

拒绝朦胧眼神 5类花茶祛湿弃春困 经期慎喝茶 不喝浓茶喝花茶 喝茶养生对于身体的好处是众人所知的。没错，许多医学研究已经发现，茶对人体具有抗老延年、防癌、降血压、消炎、杀菌等功效。然而，对女性朋友而言，由于其特殊的生理特点，却要小心不恰当的

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药膳食疗2016-04-26

祛湿食品 排毒祛湿吃10种食物 吃什么可以祛湿？3款汤品有效祛湿 吃什么可以祛湿? 薏米红豆汤 材料：薏米、红豆。 做法：先将红豆薏米浸泡半天，洗净后放入砂锅中，加入足够的水;开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟;再次开火将锅中的薏米红豆汤煮沸，

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药膳食疗2016-04-26

祛湿食品有哪些？12种食物是强效“除湿器” 祛湿粥做法推荐之玉米胡萝卜香菇粥 祛湿粥做法推荐之玉米胡萝卜香菇粥 步骤1.大米淘洗干净用少量油、盐拌匀，放进锅里，加入适量的清水(各家做法不同，喜欢稀的可以放多点水，喜欢稠的就可以放少点水，按自己平时

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药膳食疗2016-04-26

祛湿的食物 春季祛湿的食物有哪些 祛湿汤之薏米黑芝麻红枣汤 祛湿汤之薏米黑芝麻红枣汤 步骤1：先把薏米洗净，泡10分钟。 步骤2：薏米和水放入锅中，煮开，转小火再煮半小时。 步骤3：放入红枣再煮5-10分钟(根据枣的大小、软硬和你自己喜欢的枣子口感而定)。

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药膳食疗2016-04-26

清热祛湿汤之红豆薏米水 祛湿偏方 教你简易的祛湿小偏方 祛湿偏方 1、蕹菜玉米粒滚汤。材料：蕹菜500克、玉米粒350克、生姜2~3片。做法：蕹菜洗净，切碎;玉米粒亦可选急冻的，解冻后用清水洗净。先把玉米粒和姜放进瓦煲内，加水1750毫升(7碗量)，武火煲 清

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药膳食疗2016-04-26

驱寒食品 推荐驱寒祛湿的食物 驱寒食品有哪些？蔬菜也可以驱寒保暖 驱寒食品有哪些? 1、根茎类 根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。 2、含碘

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养生汤2016-04-20

夏日消暑 三衣银耳汤补体液 祛湿利水瘦小腹 竹笋银耳汤 此页面是否是列表页或首页？未找到合适正文内容。 材料： 冬瓜衣(冬瓜的薄皮，不要带瓤)少半个或酌量;翠衣(西瓜的薄皮，不带瓤)少半个或酌量;绿豆衣(绿豆皮，可直接用绿豆)二两;银耳二三个;蜂蜜少许

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蔬菜2016-04-04

孕妇吃辣椒 适量更健康 夏季适当食用辣椒有助祛湿 夏季烈日炎炎，人们接触寒凉食物的机会比起其他季节大大增加。除了喝冷饮、吃冰棍，夏季人们常吃的西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、萝卜等果蔬，都属于寒凉性食物。吃多了容易损伤脾胃 (1)辣椒的

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蔬菜2016-04-04

清热利尿祛湿 三丝黄花菜 家常美味 黄花菜焖猪脚 黄花菜焖猪脚 材料 1:猪蹄一只 2:干黄花菜2两左右 3:生菜一颗,大蒜一小把 4:姜片,桂皮,8角,香叶,草果,生抽,老抽,酒,糖 做法 1:事先把干黄花 一、原料： 1. 主料 ：干黄花菜50 克，水发香菇25 克，熟竹

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