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  • [field:fulltitle/] 春季吃扁豆餐可健脾和胃祛湿气 白扁豆的主要应用

    蔬菜2016-02-07

    春季吃扁豆餐可健脾和胃祛湿气 白扁豆的主要应用 脾气虚证: 白扁豆能补气以健脾,兼能化湿,药性温和,补而不滞,适用于脾虚湿滞,食少、便溏或泄泻。唯其味轻气薄,单用无功,必须同补气之药共用为佳,如参苓白术散(《和剂局方》),以本品作为人参、白术

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  • [field:fulltitle/] 气虚能吃山药吗   山药能祛湿吗

    蔬菜2016-01-17

    气虚能吃山药吗   山药能祛湿吗 人们日常的一些生活习惯,特别是常接触水的人群,容易出现风湿的症状,这对人们来说是很痛苦的,尽量利用日常饮食对湿气进行消除,而山药的营养价值是很高的,对身体健康有利,那么山药能祛湿吗?山药能祛湿吗 山药 气虚能

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  • [field:fulltitle/] 自制山楂酒不适合什么人喝 荷叶山楂决明子茶祛湿吗

    水果2015-12-31

    自制山楂酒不适合什么人喝 荷叶山楂决明子茶祛湿吗 自制山楂酒不适合什么人喝 我们都知道山楂不是人人都适合吃的,脾胃虚的人不适宜多吃山楂。当然还有很多人不适合。但是山楂酿成酒之后,又有哪些人不适合喝呢?让我们一起来看看吧。山楂酒的作用是消食化积

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  • [field:fulltitle/] 湿热体质多喝两款祛湿汤 湿热体质

    体质2015-12-12

    湿热体质多喝两款祛湿汤 湿热体质 人身体如果有湿热就会有很多不良反应,所以调节十分重要,除了多晒太阳,食疗也是很多功效的。那么湿热吃什么呢?下面为大家介绍2款祛湿汤。 气候多变,尤其是南方天气多阴雨,身体很容易出现湿热。体质稍差的人身体就会折

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  • [field:fulltitle/] 健脾祛湿养胃粥的材料和做法

    养生粥2015-09-14

    健脾祛湿养胃粥的材料和做法健脾祛湿养胃是养生学中经常会出现的说法,健脾祛湿和养胃应该多以食疗为主,使用药物是不能从根本上解决问题的,今天小编为大家介绍的就是几种健脾祛湿养胃粥的材料和做法。健脾祛湿养胃粥的材料和做法1、健脾祛湿荷叶粥大家可以

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  • [field:fulltitle/] 能祛湿的食物有哪些

    营养搭配2015-09-06

    能祛湿的食物有哪些每年夏天时,人们体内的湿气就会加重,有些人还会因为湿气过重引发多种疾病,于是养生专家就建议人们夏天时,多吃一些可以祛湿的食物。不过有些人对养生观念不浓,也不知道祛湿的食物有哪些,其实生活中的可以祛湿的食物有很多,也比较常见

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  • [field:fulltitle/] 解暑祛湿在夏季

    夏季养生2015-04-30

    湿为夏天的主气,因此,长夏季节多湿

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  • [field:fulltitle/] 夏季“湿病”多 祛湿有招法

    夏季养生2015-04-30

    雨一直下,虽然在室内,你却好像感到身体在渐渐变化夏季雨水多,不仅使心情变得潮湿,也让身体开始潮湿起来,将湿邪深深地埋在了体内,成为困扰健康的隐患。医学专家建议,对付湿病,祛湿是关键,在此,笔者为你支出八招祛湿大法。 袪湿大法第1招 喝薏仁红豆

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  • [field:fulltitle/] 夏季暑多夹湿 泡脚能祛湿防热伤风

    女人2015-04-19

    冬天用热水泡脚,安神又舒适。其实夏天也应泡脚,一年四季坚持下来,各有功效,正所谓“春天洗脚,升阳固脱......

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  • [field:fulltitle/] 夏季湿气重 祛湿最该吃这8种食物

    女人2015-04-19

    夏季多雨潮湿,体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎。如何祛湿呢……

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  • [field:fulltitle/] 春季健脾胃祛湿气 多吃扁豆效果佳

    女人2015-04-19

    天气一天比一天暖和了,这段时间空气将变得有些湿润,不再干燥,但是脾胃也会受到外界气温的变化而发生变化,那么这段时间我们该如何健脾胃祛湿气呢?多吃扁豆效果最佳……

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  • [field:fulltitle/] 气候更替体内生湿气 两药膳健脾祛湿

    女人2015-04-19

    春季气候转换频繁,寒热之气相激,易化为湿气,湿气严重则危害健康,是万病之源。体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不……

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  • [field:fulltitle/] 春夏之交养生记两点 养护阳气健脾祛湿

    女人2015-04-19

    日前,在广东省保健协会、羊城晚报社主办的“全民保健广东行”公益讲座上,中医专家指出,春夏之交的保健养生要谨记两点:养护阳气、健脾祛湿。……

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