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  • [field:fulltitle/] 8种食物有利于祛湿消肿

    药膳食疗2015-03-07

    夏天,除了热,让人们更难受的是头昏脑涨、全身困乏、四肢酸软、食欲减退等不适,这就是中医常说的“湿”在作怪。对于易浮肿体质的人来说,夏天稍微吃点过凉或者过咸的食物,都会出现水肿的症状。素食网小编给大家推荐几种祛湿消肿的好食物。

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  • [field:fulltitle/] 夏季各种人群防暑祛湿食疗法

    药膳食疗2015-03-06

    在许多人印象中,在烈日下劳作易中暑。对此,健康专家提醒称,其实在高温且通风效果不好的环境下,人体也易受到暑邪侵袭;而频繁穿梭于高温环境和低温空调场所者,身体忽热忽冷调节不过来,则易患上暑湿感冒。

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  • [field:fulltitle/] 艾草的功效与作用 祛湿散寒止血

    中医2015-03-04

    艾草是多年生草本植物。早在诗经时代,艾草已经是很重要的民生植物。艾草有浓烈芬香的气味,南方人端午节用来悬挂于大门上。还有一种气味比较温和,可以食用。此外,艾草还有药用价值,有抗菌、平喘、利胆、止血等功效。在医疗上,艾草可用于针灸术,即用针刺

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  • [field:fulltitle/] 苦丁菊花茶 降火还祛湿

    养生茶2015-03-03

    “夏日吃苦,胜似进补”,民间视夏天为“苦夏”,吃苦清心火,就是夏天多吃“苦”味食物利于五脏六腑的“五行”运作。不要一说到吃苦,就提苦瓜,其实除了苦瓜外,还有很多苦味食物。本周将一一道来。今天先从苦丁茶

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  • [field:fulltitle/] 薏米红枣粥祛湿利水还补血

    药膳食疗2015-02-28

    根据中医名著《本草纲目》的记载,薏米能够“健脾益胃,补肺清热,去风渗湿。炊饭食,治冷气。煎饮,利小便热淋“。而红枣在人们的心目中,一直具有滋补脾胃、养血安神、治病强身的功效。两者结合,不仅可以祛湿、利水、补血,甚至还能帮助您提高免疫力,抵抗

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  • [field:fulltitle/] 养生祛湿的偏方

    提示2015-02-28

    夏季是人们最喜欢的季节,虽然非常炎热但是夏天天长同时也是瓜果蔬菜最多的季节,但是对于肥胖的怕热的人来说还是很不喜欢夏天的,夏天容易出汗,而且会感觉乏力疲惫。夏天是雨季,夏天多数人都喜欢开空调对身体都是非常不好的特别是冷气所以夏天人的寒气湿气

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  • [field:fulltitle/] 秋季祛湿食疗法

    提示2015-02-28

    秋季虽然到了,但是天气依旧炎热,在这样秋夏交替的时间,我们体内有湿有热,要知道湿热给身体带来的危害是很大的,因此一定要去湿热。秋天湿热体质如何调理?湿热吃什么好?下面美味小编给大家介绍几款祛湿的食疗法。一起来看看吧!

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  • [field:fulltitle/] 白果焖鱼腩祛湿杀菌好东西

    药膳食疗2015-02-23

    白果焖鱼腩是一道以白果、鱼腩、蘑菇、红枣、枸杞子等为材料的美味药膳,具体做法并不难。首先,你需要将鱼腩洗净后切成大块,然后再加入姜酒、生抽,腌10分钟,并拍上干粉,以热油略炸后盛起。第二部,你需要下油1茶匙,爆香姜片及葱段,加入调味料及清水,

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  • [field:fulltitle/] 土茯苓配黄芪祛湿又健脾

    药膳食疗2015-02-23

    每到夏天,人们都容易觉得胃口不好,而这种情况就很有可能是脾虚造成的。中医认为,黄芪性温味甘,有补气固表、利尿生肌等功效,而土茯苓则可解毒除湿、利关节。所以说,二者搭配炖汤,就能起到健脾益气祛湿的功效。

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  • [field:fulltitle/] 健脾祛湿有妙方

    禁忌2015-02-14

    健脾祛湿有妙方 饮食问题 饮食指南。

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  • [field:fulltitle/] 夏季清热祛湿的食疗方

    食谱2015-02-10

    夏季清热祛湿的食疗方 食谱大全 饮食指南。

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  • [field:fulltitle/] 养生祛湿家常菜谱

    食谱2015-02-10

    养生祛湿家常菜谱 食谱大全 饮食指南。

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  • [field:fulltitle/] 夏季8道祛湿食谱(2)

    食谱2015-02-10

    夏季8道祛湿食谱(2) 食谱大全 饮食指南。

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