饮料2020-06-28

黄豆(大豆)营养成分很高，含有优质蛋白、多不饱和脂肪、不饱和脂肪酸、膳食纤维素、大豆异黄酮、低聚木糖、甾醇、人参皂甙、钙和维他命等，《膳食指南》中提议应每日服用黄豆以及产品。而豆桨基本上保存了黄豆中全部的营养元素，是最非常值得强烈推荐的食材

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饮料2020-06-28

【原材料】 菠萝蜜1斤，番木瓜一个半，香蕉苹果一根。 【作法】 1.将菠萝蜜清洗，削皮，核，剁碎块。 2.香蕉苹果削皮，切割成小段。 3.番木瓜清洗，削皮、籽，与香蕉苹果段和菠萝蜜块一同放进果汁机中，搅拌均匀就可以。 【作用】 香蕉苹果果汁有非常好的促

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饮料2020-06-21

【原材料】 有机化学马铃薯两个(约300克，且马铃薯不能出芽，不能外皮变色)，苹果2个 【作法】 1、马铃薯清洗挖掉芽眼、留皮、切片，iPhone清洗，连皮切片; 2、二者以分体式果汁机榨成原汁，沉定3分钟后，只食用顶层回应的液汁。 【作用】 马铃薯菠萝汁有降

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饮料2020-06-20

一、金橘柠檬汁 原料：金橘八个，柠檬一个，蜂蜜20毫升，凉开水水一百ml。 做法： 1.金橘削皮，去子，对半划开;柠檬去皮，内瓤切成片。 2.将金橘、柠檬块放入榨汁机中榨取汁水，倒入杯中，加上凉开水水，用蜂蜜调匀称就可以。 食用方法：代茶饮。 功效：宽中

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饮料2020-06-20

一、杨梅酒的作法及作用 【原材料】 完善杨梅酒多个，纯粮酒适当，最好是以以高粱为主要原料为宜。 【作法】 选极好杨梅酒清洗，渗入高粱米白酒中(流量以浸入杨梅酒为度)，密封性1周预留。 【使用方法】 必须时食杨梅酒2-3颗或饮服杨梅酒5毫升。 【作用】 治

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饮料2020-06-17

假如饭桌上常常缺乏绿叶蔬菜，那么就不可以觉得你能吃蔬菜，绿叶蔬菜营养成分之高可见一斑。那麼，实际地吃绿叶蔬菜都有哪些益处呢? 【吃绿叶蔬菜补充营养元素】 绿叶蔬菜含有维他命C，成分要超出一般新鲜水果。绿叶蔬菜含有胡罗卜素，成分仅略低红萝卜、番

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饮料2020-06-17

五谷杂粮是人们的正餐，不但能出示您一整天的魅力，并且在其中所蕴涵的丰富多彩营养成分则有十分大的功效，给常常吃的大家产生许多 出乎意料的益处。 一、五谷杂粮能预防传染病的造成 五谷杂粮中的维他命C，可缓和疲惫病症、预防流感、腿部酸疼等病症;铁则能

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饮料2020-06-16

苦丁茶是要根据体质来选择饮用的，苦丁茶是一款争议比较多的茶，很多的人是不能接受味道，但是如果身体比较体虚，害怕寒冷，手脚冰冷的人也是不宜多喝苦丁茶的，经期的女性和感冒护理等等都不能喝，今天小编就来跟大家分享一下，产妇和月经期间能喝苦丁茶吗?

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饮料2020-05-13

要避免身体产生色素沉淀有斑点的情况的话，我们日常的一些洗脸方式，还有饮食方面，都需要特别的注意那如果面面部色斑多是可以使用一些方式来帮助我们减少面部色斑的，生活方式对于我们不会产生色斑有重要影响，今天小编就来跟大家分享一下，白醋洗脸法可以

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饮料2020-01-02

一提起椰子相信大家都并不陌生椰子是一种十分常见的水果而作为椰子中的椰汁，也因为它清甜的味道和口感而受到了大家的喜爱与欢迎，尤其是在夏天喝上一杯椰汁是十分清爽也是十分幸福的，那么在冬天椰汁可以加热之后再喝吗? 说起椰汁相信大家都不会陌生，椰奶

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饮料2020-01-02

在冬天天气比较寒冷所以很多人都喜欢和一些热饮，但是做为大家都比较喜欢的一种饮品啤酒似乎并不太适合加热喝，那么啤酒是否可以加热之后再饮用呢?啤酒加热之后会产生哪些不好的影响呢?下面给大家介绍一下啤酒为什么不能加热喝。 啤酒是大家都很喜欢的饮品，

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饮料2019-12-26

在生活中每个人都有着不同的习惯有些人有生活方面的习惯有些人有饮食方面的习惯自然也有人会有饮酒方面的习惯，但是我们都知道喝酒对于身体有害，过量的饮酒甚至有可能会引发肝脏问题，那么对于人们来说喝酒会带来哪些变化呢? 说起生活中的不良习惯，大家肯

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饮料2019-12-02

水是我们无法离开的一种资源没有人可以做到长时间不喝水这样会影响到我们的健康甚至生命，很多人在生活中是习惯自己烧水喝的，因为自己烧水喝可以喝到热水并且成本也比较低，那么自己烧水喝的话人们需要注意哪些问题呢? 自己烧水喝别忘了这几点，饮水安全很

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饮料2019-11-25

小孩子在刚刚出生之后这个期间的身体以及消化系统都是存在着未发育完全的情况的，所以在这个时期需要注意有些成年人吃的食品他们是不可以吃的，但是小孩子的营养需求也是比较大的，有时候通过母乳喂养并不能很好的补充需要的营养。 小孩子刚出生之后肠胃以及

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饮料2019-11-20

奶粉是很多产妇会选择给婴儿引用的一种替代品并且由于奶粉的营养种类更加的丰富所以很多人都渐渐开始选择让孩子喝奶粉，但是其实奶粉的冲泡还是比较重要的需要注意比较多的事项，有些人会发现自己冲泡的奶粉有颗粒这是正常的吗? 很多产妇由于各种原因而无法

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