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肺经大药房 气顺病自消

来源:网络整理  发布者:传奇养生网  发布时间:2013-12-30 05:53:25
肺经的穴位都能治疗与肺相关的疾
  肺经的穴位都能治疗与肺相关的疾病。肺经有11个穴位,而且都在胳膊和手上,与下半身的脾经是一条经,非常好找。而且,它们都能治疗与肺相关的疾病,肺开窍于鼻,所以鼻子的毛病与肺经有关;还有肺经与喉咙有关,所以嗓子的问题能从肺经上得到解决;另外,肺经与感冒有关、与皮肤有关……
  1、会当凌绝顶――品味肘部以上的肺经大药
  ●调治中气不足、预防心绞痛、治疗咳喘:揉中府穴
  中府穴在云门穴下边1寸处,“中”指中气,就是脾肺之气,脾和肺合起来的气叫中气。如果经常觉得气不够使,喘不上气来,或者大便的时候无力,以及吃一点东西肚子就胀,这就是中气不足了。中府穴就是专门调治中气不足的。
  中府穴是肺经的一个募穴,也是脾肺两经交会的一个穴,这个穴调气最好。如果人体的气乱了,就爱咳嗽、哮喘、堵闷,会经常觉得上气不接下气,这时一定要多揉中府穴。
  中府穴可以防治心绞痛。有心绞痛的人按中府穴肯定很敏感,因为这里有淤阻,所以要经常通通中府穴。
  另外,有心血管方面疾病的人,有个非常简单有效的方法可以调理,就是同时推云门穴和中府穴。那些长期爱咳嗽(很有力量的那种咳嗽)的人,觉得堵闷后马上要咳出来的这种实咳实喘,平常更要多推中府穴和云门穴。
  推的时候,大拇指按着中府穴,然后向上推云门穴,一般这里会很痛。把痛的地方给推开,浊气就会散掉,您就会觉得胸里面非常舒服。
  ●治过敏性鼻炎、慢性鼻炎、经常流鼻血等鼻部炎症和皮肤过敏:揉天府穴
  天府穴属于手太阴肺经,出自《灵枢·本输》。古代取此穴时,多令患者以手伸直,用鼻尖点臂上,到处是穴。而鼻属肺窍,肺藉鼻而外通天气,肺为人身诸气之府,所以此穴称为天府。
  中医讲鼻窍通于天,天府穴暗含着这个意思,就是能治鼻子的各种疾患。像过敏性鼻炎、慢性鼻炎、经常流鼻血等鼻子的疾病,揉天府穴效果非常好。
  天府穴还有消炎抗过敏的功能,比如皮肤经常容易过敏,也可以揉天府穴。
  2、造化钟神秀――品味小臂上的肺经大药
  ●交通肺和肾,调节身体虚实,补肾:揉尺泽穴
  胳膊肘处有个窝,就是尺泽穴。
  医号脉时,三个手指分别摸在腕关节寸、关、尺的位置。尺的位置是在号什么呢?是在号肾功能。所以,“尺”代表肾。“尺泽”是给肾以恩泽,给肾以浇灌,尺泽穴就是补肾的要穴。
  尺泽穴能补肾,这跟五行有很大关系。在中医里,肺属金,肾属水,而金能生水,就是肺气足了就可以补肾。所以,揉尺泽穴就能把肺经多余的能量补到肾经上去。尺泽穴又是合穴,属水,所以这种补肾方法叫做泻肺补肾法。其实,泻只是能量的一种转化,是把肺经多余的能量转换到肾经上去了,因为上焦的能量过多、淤积住了,反而让人觉得不舒服,老有火气,老想吃点儿凉的或者祛火的东西,而同时却两脚冰凉。这是火气都用到上边去了,没有留些到下面来,形成了上实下虚之症。
  此时,不能盲目地泻火。而去医院,一般会让您吃点儿苦寒的药祛火,往往用通便的方法。可一吃祛火的药,一通便,上边的火没祛,下边却更虚了。所以我们需要的是把这种能量转化,不要白白地浪费掉。要知道,即使是“火”,也是人体里的一种能量,也是靠气血制造出来的,所以不要把它泻掉,泻掉就等于是把刚生出来的气血又给浪费了。我们要把它转化,而揉尺泽穴就是很好的方法。
  有的人头重脚轻,有高血压,还有哮喘,也是上实下虚之症,这也需要揉尺泽穴来转化。
  ●治偏头痛、落枕、小儿尿床、成人前列腺疾病:按揉列缺穴
  在我们手腕上拇指这侧的掌跟下有个高的骨头叫桡骨,用大拇指一按有个凹陷(或者将两手虎口交叉,食指所点的窝),这就是列缺。
  列缺还是一个交会穴,它跟肾经交会,所以还有补肾的作用。还可以治疗遗尿,每天坚持揉就会改善。
  揉列缺穴还可以通利小便,治疗成人前列腺疾病。
  ●每天都能补充一点精力:按揉经渠穴
  “经”是经络,“渠”是水渠。“经渠”的意思是经络到此就水到渠成了。
  按这个穴位的时候不要按到骨头上,而要按到骨头内侧缘。不要往下按,要往外按,搓着按就能找到这个穴位了。
  经渠穴是治疗气不顺的。好多虚弱体质的人就是因为气乱了,而这个穴是一个慢慢调养的穴,它可以使肺气逐渐增强,最后达到一个水到渠成的目的。也就是说,每天都能给您补充一点点精力,而且对实证、虚证都管用。
  实证就是呛咳,有肺热的那种咳嗽;而遇点儿风寒、喉咙一痒就咳嗽的属于虚证。经渠穴对这两种症状都管。
  大家只要记住经渠穴是一个调气的要穴就够了。平常可以经常揉一揉它,觉得气有点儿不太顺或者气接不上来都可以揉,而且无论是热性、寒性咳嗽都可以揉,它是一剂保人生平安的药。
  3、荡胸生层云――品味手掌上的肺经大药
  ●心脏跳动异常、早搏、房颤、静脉曲张、脉管炎等血管疾病:按揉太渊穴
  太渊穴正好在腕横纹上,很深。在揉它的时候,一定要把指甲剪平,也可以用大拇指内侧硌它。
  太渊穴补气效果极佳,如果您总是觉得气不足、气虚,揉太渊穴就能给您补气。
  什么人需要补气呢?喘气费劲(吸入氧气不够)、爬一会儿山甚至动一动就一头汗或者气不足、大便时老觉得没劲或使不上劲,这样的人就要补气。
  太渊穴是脉之会,就是体内所胡脉都归它控制。心脏跳动异常、早搏、房颤,只要跟心血管有关系的,都是太渊穴的适应范围。静脉曲张、脉管炎这些跟血管、脉络有关系的病症,按揉太渊穴都有效果。
  对于太渊穴只要记住两点就行:第一它总管人体各种血管脉络,第二它是一个补气的要穴。
  莫生气、莫烦恼,健康快乐赛神仙
  各国研究人员研究发现,生气会加速肺功能衰退,而肺部的提前老化则会诱发呼吸道疾病、心血管疾病、肿瘤等等。俗话说:“气顺病自消”,为了拥有健康的身体,还是莫生气、莫烦恼的好。现奉上两首诗歌与大家共勉!
  莫生气
  人生就像一场戏,因为有缘才相聚。
  相扶到老不容易,是否更该去珍惜。
  为了小事发脾气,回头想想又何必。
  别人生气我不气,气出病来无人替。
  我若气死谁如意,况且伤神又费力。
  邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。
  吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。
  莫烦恼
  人生百年古来稀,帝王此关也难免。
  金山银山有虽好,转眼也就全没了。
  争名夺利真俗气,逞强好胜终恶报。
  红尘俗事再热闹,还是匆匆走一回。
  世间道理既明白,莫怨岁月摧人老。
  尔观尘世什是好,友情亲情最可靠。
  心平气和走正道,先爱自己莫烦恼。

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